Главная страница / Статьи / Раздражение на коллег берем по...

Раздражение на коллег берем под контроль!

31.01.2012

Неважно, чем вызвано ваше раздражение – некомпетентностью ли, излишней ли разговорчивостью вашего коллеги. Важно то, что из-за своих негативных эмоций вы сгораете изнутри и страдает ваша работа. Необходимо научиться побеждать раздражение, раз убить, расчленить и закопать этого негодяя вам не позволяет совесть.

КАК СПРАВИТЬСЯ С РАЗДРАЖЕНИЕМ, которое вызвано общением с некоторыми коллегами по работе?

Далеко не всегда при подборе персонала в тот или иной отдел считаются с мнением коллег, которые уже работают в этом отделе. По этой причине часто оказывается так, что в коллектив приходят люди, которые вызывают у некоторых коллег очевидное раздражение. Однако работа – есть работа, и работники вынуждены общаться со всеми коллегами, даже с теми, которые вызывают лишь отрицательные эмоции.

Раздражение либо антипатия может возникать по разным причинам:

Из-за некомпетентности сотрудника.
Из-за нежелания сотрудника идти на контакт.
Из-за манеры общения с другими людьми (к примеру, человек старается угодить всем).
Из-за каких-то вредных привычек (к примеру, человек любит посплетничать).
Из-за нежелания дальше развиваться и развиваться в профессиональном плане (человек выполняет лишь свои обязанности и не более того).

Как справиться с собственным раздражением, вызванным общением с неприятными вам людьми?

Если вас очень сильно кто-то раздражает, постарайтесь свести общение с этими людьми к минимуму.

Учитесь переключаться. Как только вы чувствуете, что раздражение нарастает, переключитесь на что-то приятное (подумайте о планах на выходные дни, об отпуске, о вечеринке с друзьями, о предстоящей встрече с приятными вам людьми).

В минуты раздражения чаще вспоминайте, что идеальных людей нет. Вполне ведь возможно, что и вы кому-то не нравитесь. По этой причине относитесь снисходительно.

Как только вы начинаете выходить из себя и думать, что в этой компании делает тот или иной человек, остановитесь и попробуйте отыскать что-то положительное в нем, ведь 100% плохих людей не бывает, и в каждом из нас есть что-то положительное. Возможно, отыскав что-то положительное человеке, раздражение ваше уменьшится либо и вовсе пройдет.

Как общаться с коллегами, которые вызывают лишь раздражение?

Общайтесь только по существу и только, когда это очень необходимо. Помните о том, что вы не обязаны дружить с людьми, которые вас раздражают, но проявлять уважение к ним должны, того требует деловой этикет. Общение можно свести к минимуму: «привет», «пока» и только, когда необходимо решить какой-то рабочий вопрос.

Научитесь воспринимать человека таким, какой он есть. Вы не обязаны никого любить, но стоит все же помнить, что все мы разные и всем невозможно быть одинаково умными, приятными в общении, энергичными и открытыми. В каждом коллективе имеются люди, которые нравятся одним, но раздражают других. Примите это как факт и приспособьтесь работать с такими людьми тоже.

Автор: Елена Бык

Источник: efamily.ru

Новости За семью печатями Для тех, кому не по душе ультрасовременные средства защиты данных голландские дизайнеры придумали оригинальный вариант usb-флэшки. 15.05.2012 17:00 читать Дорогие выборы По отчетам Центризбиркома прошедшие выборы Президента обошлись бюджеты в 10 миллиардов рублей. 13.05.2012 15:00 читать Фитнесс? Только не на работе! Всего лишь 20% работодателей поощряют физические тренировки сотрудников на рабочем месте. 12.05.2012 16:00 читать Деньги с пластиковых карт стали пропадать чаще По данным ассоциации Europay число случаев кражи денег с пластиковых карт россиян возросло в 9 раз. 05.05.2012 13:00 читать Татуировка для здоровья Американские ученые изобрели наклейки, похожие на переводные татуировки, чтобы контролировать состояние пациентов. 02.05.2012 14:00 читать все новости	Главная страница / Статьи / Раздражение на коллег берем по... Раздражение на коллег берем под контроль! 31.01.2012 Медицина труда / Отношения Неважно, чем вызвано ваше раздражение – некомпетентностью ли, излишней ли разговорчивостью вашего коллеги. Важно то, что из-за своих негативных эмоций вы сгораете изнутри и страдает ваша работа. Необходимо научиться побеждать раздражение, раз убить, расчленить и закопать этого негодяя вам не позволяет совесть. КАК СПРАВИТЬСЯ С РАЗДРАЖЕНИЕМ, которое вызвано общением с некоторыми коллегами по работе? Далеко не всегда при подборе персонала в тот или иной отдел считаются с мнением коллег, которые уже работают в этом отделе. По этой причине часто оказывается так, что в коллектив приходят люди, которые вызывают у некоторых коллег очевидное раздражение. Однако работа – есть работа, и работники вынуждены общаться со всеми коллегами, даже с теми, которые вызывают лишь отрицательные эмоции. Раздражение либо антипатия может возникать по разным причинам: Из-за некомпетентности сотрудника. Из-за нежелания сотрудника идти на контакт. Из-за манеры общения с другими людьми (к примеру, человек старается угодить всем). Из-за каких-то вредных привычек (к примеру, человек любит посплетничать). Из-за нежелания дальше развиваться и развиваться в профессиональном плане (человек выполняет лишь свои обязанности и не более того). Как справиться с собственным раздражением, вызванным общением с неприятными вам людьми? Если вас очень сильно кто-то раздражает, постарайтесь свести общение с этими людьми к минимуму. Учитесь переключаться. Как только вы чувствуете, что раздражение нарастает, переключитесь на что-то приятное (подумайте о планах на выходные дни, об отпуске, о вечеринке с друзьями, о предстоящей встрече с приятными вам людьми). В минуты раздражения чаще вспоминайте, что идеальных людей нет. Вполне ведь возможно, что и вы кому-то не нравитесь. По этой причине относитесь снисходительно. Как только вы начинаете выходить из себя и думать, что в этой компании делает тот или иной человек, остановитесь и попробуйте отыскать что-то положительное в нем, ведь 100% плохих людей не бывает, и в каждом из нас есть что-то положительное. Возможно, отыскав что-то положительное человеке, раздражение ваше уменьшится либо и вовсе пройдет. Как общаться с коллегами, которые вызывают лишь раздражение? Общайтесь только по существу и только, когда это очень необходимо. Помните о том, что вы не обязаны дружить с людьми, которые вас раздражают, но проявлять уважение к ним должны, того требует деловой этикет. Общение можно свести к минимуму: «привет», «пока» и только, когда необходимо решить какой-то рабочий вопрос. Научитесь воспринимать человека таким, какой он есть. Вы не обязаны никого любить, но стоит все же помнить, что все мы разные и всем невозможно быть одинаково умными, приятными в общении, энергичными и открытыми. В каждом коллективе имеются люди, которые нравятся одним, но раздражают других. Примите это как факт и приспособьтесь работать с такими людьми тоже. Автор: Елена Бык Источник: efamily.ru	Свежий номер Регистрация на сайте Ваше имя Компания Электронная почта (логин)^* Пароль^* Пароль (подтверждение)^*