Главная страница / Статьи / Медвежья болезнь: Почему все в...

Медвежья болезнь: Почему все время хочется спать?

15.01.2012

Впасть в зимнюю спячку после новогодних праздников немудрено, а вот если в сон клонит без «уважительной причины», как то: ночные бдения в компании друзей и шампанского, – есть причины задуматься о своем здоровье. Ведь причиной сонливости далеко не всегда является природная лень.

СИНДРОМ БУРОГО МЕДВЕДЯ. Вы думаете это лень?

Вам ничего не хочется делать? Ну, ничегошеньки! И не делайте. Отдохните немного. А тем, кто говорит, что это лень, покажите эту статью.

Ученые считают, что у каждого человека, реже или чаще, проявляется «Синдром бурого медведя». Это значит, что он иногда будто бы впадает в спячку, как медведь. Но если медведь засыпает только зимой, человек делает это в любое время года и суток.

Периоды спячки продолжаются от 10 часов до 20 дней и совершенно не совпадают с лунными фазами и другими различными астрономическими явлениями. Только, пожалуйста, не путайте, «Синдром бурого медведя» и просто хроническую всепогодную, всесезонную, постоянную лень. Это, совсем другая история.

«Синдром бурого медведя» – это не что иное, как реакция на постоянные стрессы и перегрузки, и, как правило, это следствие хронической усталости. Периоды вашей лени и бездействия – это нормальная реакция организма, так как смены рабочего режима позволяют организму нормально функционировать. Всем, кому знакома эта проблема – стоит серьезно задуматься.

Ведь «образцово-показательные» наши сограждане, трудясь не покладая рук, добровольно нарушают естественный ход биоритмов в нашем организме, что приводит к различным нарушениям в состоянии здоровья.

Зачастую лень выступает как «следствие бессознательного сопротивления человека», который вдруг начинает понимать: ему приходится делать совсем не то, что хочется! Вот организм и перестает совершать, по его мнению, эти бессмысленные действия. А окружающие человека люди в таких случаях начинают обвинять человека в лени.

Скажем, муж начинает упрекать жену, что она запустила дом; или жена постоянно пилит мужа, который, по ее мнению, целыми днями проводит на диване и совсем не помогает ей в домашних делах. Начинаются элементарные трудности взаимоотношений.

«Синдром бурого медведя» может носить и сезонный характер. Как правило, такая лень проявляется весной и осенью. Кроме сезонной лени ученые выделяют еще и суточную. Давно уже известно, что все людей можно разделить на сов и жаворонков. Такое сравнение неслучайно, ритмы жизни у них таких людей разные. И поэтому ждать эффективной работы от жаворонка вечером, а от совы – утром практически невозможно. Единственный выход – с пониманием отнестись круг к другу, и пусть каждый трудиться в «свое» время. Проку будет больше и для человека, и для дела.

Однако все, о чем мы говорили, – это все проявления так называемой «здоровой лени». Но причиной того, что вам совсем не хочется ничего делать, может быть и болезнь, а вернее, недостаток в их организме мелатонина. Если его вырабатывается недостаточно, то, как раз и возникают симптомы, казалось бы, беспричинной хронической усталости, сонливости и безразличия.

Психологи провели эксперимент на пациентах с синдромом хронической усталости и обнаружили, что женщины в четыре раза чаще ему подвержены, нежели мужчины! Так что беречь надо все-таки женщин, а не мужчин.

Источник: «Женские радости»

Новости За семью печатями Для тех, кому не по душе ультрасовременные средства защиты данных голландские дизайнеры придумали оригинальный вариант usb-флэшки. 15.05.2012 17:00 читать Дорогие выборы По отчетам Центризбиркома прошедшие выборы Президента обошлись бюджеты в 10 миллиардов рублей. 13.05.2012 15:00 читать Фитнесс? Только не на работе! Всего лишь 20% работодателей поощряют физические тренировки сотрудников на рабочем месте. 12.05.2012 16:00 читать Деньги с пластиковых карт стали пропадать чаще По данным ассоциации Europay число случаев кражи денег с пластиковых карт россиян возросло в 9 раз. 05.05.2012 13:00 читать Татуировка для здоровья Американские ученые изобрели наклейки, похожие на переводные татуировки, чтобы контролировать состояние пациентов. 02.05.2012 14:00 читать все новости	Главная страница / Статьи / Медвежья болезнь: Почему все в... Медвежья болезнь: Почему все время хочется спать? 15.01.2012 Медицина труда / Здоровье Впасть в зимнюю спячку после новогодних праздников немудрено, а вот если в сон клонит без «уважительной причины», как то: ночные бдения в компании друзей и шампанского, – есть причины задуматься о своем здоровье. Ведь причиной сонливости далеко не всегда является природная лень. СИНДРОМ БУРОГО МЕДВЕДЯ. Вы думаете это лень? Вам ничего не хочется делать? Ну, ничегошеньки! И не делайте. Отдохните немного. А тем, кто говорит, что это лень, покажите эту статью. Ученые считают, что у каждого человека, реже или чаще, проявляется «Синдром бурого медведя». Это значит, что он иногда будто бы впадает в спячку, как медведь. Но если медведь засыпает только зимой, человек делает это в любое время года и суток. Периоды спячки продолжаются от 10 часов до 20 дней и совершенно не совпадают с лунными фазами и другими различными астрономическими явлениями. Только, пожалуйста, не путайте, «Синдром бурого медведя» и просто хроническую всепогодную, всесезонную, постоянную лень. Это, совсем другая история. «Синдром бурого медведя» – это не что иное, как реакция на постоянные стрессы и перегрузки, и, как правило, это следствие хронической усталости. Периоды вашей лени и бездействия – это нормальная реакция организма, так как смены рабочего режима позволяют организму нормально функционировать. Всем, кому знакома эта проблема – стоит серьезно задуматься. Ведь «образцово-показательные» наши сограждане, трудясь не покладая рук, добровольно нарушают естественный ход биоритмов в нашем организме, что приводит к различным нарушениям в состоянии здоровья. Зачастую лень выступает как «следствие бессознательного сопротивления человека», который вдруг начинает понимать: ему приходится делать совсем не то, что хочется! Вот организм и перестает совершать, по его мнению, эти бессмысленные действия. А окружающие человека люди в таких случаях начинают обвинять человека в лени. Скажем, муж начинает упрекать жену, что она запустила дом; или жена постоянно пилит мужа, который, по ее мнению, целыми днями проводит на диване и совсем не помогает ей в домашних делах. Начинаются элементарные трудности взаимоотношений. «Синдром бурого медведя» может носить и сезонный характер. Как правило, такая лень проявляется весной и осенью. Кроме сезонной лени ученые выделяют еще и суточную. Давно уже известно, что все людей можно разделить на сов и жаворонков. Такое сравнение неслучайно, ритмы жизни у них таких людей разные. И поэтому ждать эффективной работы от жаворонка вечером, а от совы – утром практически невозможно. Единственный выход – с пониманием отнестись круг к другу, и пусть каждый трудиться в «свое» время. Проку будет больше и для человека, и для дела. Однако все, о чем мы говорили, – это все проявления так называемой «здоровой лени». Но причиной того, что вам совсем не хочется ничего делать, может быть и болезнь, а вернее, недостаток в их организме мелатонина. Если его вырабатывается недостаточно, то, как раз и возникают симптомы, казалось бы, беспричинной хронической усталости, сонливости и безразличия. Психологи провели эксперимент на пациентах с синдромом хронической усталости и обнаружили, что женщины в четыре раза чаще ему подвержены, нежели мужчины! Так что беречь надо все-таки женщин, а не мужчин. Источник: «Женские радости»	Свежий номер Регистрация на сайте Ваше имя Компания Электронная почта (логин)^* Пароль^* Пароль (подтверждение)^*