Новости

За семью печатями

Для тех, кому не по душе ультрасовременные средства защиты данных голландские дизайнеры придумали оригинальный вариант usb-флэшки.

15.05.2012 17:00

читать

Дорогие выборы

По отчетам Центризбиркома прошедшие выборы Президента обошлись бюджеты в 10 миллиардов рублей.

13.05.2012 15:00

читать

Фитнесс? Только не на работе!

Всего лишь 20% работодателей поощряют физические тренировки сотрудников на рабочем месте.

12.05.2012 16:00

читать

Деньги с пластиковых карт стали пропадать чаще

По данным ассоциации Europay число случаев кражи денег с пластиковых карт россиян возросло в 9 раз.

05.05.2012 13:00

читать

Татуировка для здоровья

Американские ученые изобрели наклейки, похожие на переводные татуировки, чтобы контролировать состояние пациентов.

02.05.2012 14:00

читать

все новости

Главная страница / Статьи / Безделье и скука делают челове...

Безделье и скука делают человека несчастным

05.09.2011

Отдых от труда / Досуг

Психологи из Гарвардского университета попытались выяснить зависимость самочувствия человека от различных видов деятельности. Участники эксперимента отвлекались не менее 30% от времени, затраченного на какую-либо работу, и чувствовали себя в эти моменты совершенно несчастными.

МЕЧТАЯ, ЧЕЛОВЕК ЧУВСТВУЕТ СЕБЯ НЕСЧАСТНЫМ

Примерно половину рабочего времени человек тратит, мечтая о будущем, перебирая события прошлого. Однако такое времяпрепровождение не только мешает работе, но и делает человека несчастным, вопреки всеобщим представлениям, уверены психологи из Гарвардского университета.

Оказывается, человек наиболее счастлив, когда живет сегодняшним днем, а не когда предается размышлениям о возможном положении в мире. По подсчетам экспертов, мы «ветаем в облаках» 46,9% всего времени. И в это время мы чувствуем себя хуже всего, испытывая радость минимально.

Часто человек невольно начинает метать, слушая музыку, играя, отдыхая, работая, или сидя за компьютером. А вот чтение, просмотр телевизора и домашняя работа мало влияют на мозговую активность. Наибольший пик счастья приходится на моменты активного общения с друзьями. Эта же теория объясняет, почему столь большое количество людей предпочитают экстремальные виды спорта, вступают в различные клубы и проводят вечера в барах, общаясь с друзьями.

Профессора Даниэль Гилберт и Мэтью Киллингзворт заявляют, что уникальная способность людей пересматривать свое прошлое и размышлять о будущем представляет собой палку о двух концах. За подобную способность приходится расплачиваться эмоциональному плану.

Для исследования ученые специально разработали приложение для iPhone, которое в произвольном порядке рассылало вопросы 2250 добровольцам из всех уголков мира по поводу текущего уровня их счастья, по поводу того, что они сейчас делают и о чем думают.

В итоге опрос показал: участники эксперимента отвлекались не менее 30% от времени, затраченного на какую-либо деятельность, за исключением занятия любовью. Как раз, когда человек отвлекался больше всего, он чувствовал себя менее счастливым.

Источник: medkarta.com

Свежий номер
Регистрация на сайте