Новости

Берегите детей!

Жестокое обращение с ребенком повышает риск развития у него онкологических заболеваний.

29.06.2016 23:00

читать

Электронные сигареты опасны?

Ученые считают, что они могут провоцировать рак.

29.06.2016 23:00

читать

Депрессия приводит к сахарному диабету

Специалисты нашли взаимосвязь между депрессией и сахарным диабетом.

28.06.2016 19:00

читать

Миф о раздельном питании

Ученые пришли к выводу, что раздельное питание не помогает худеть.

28.06.2016 19:00

читать

Здоровье и отношения с родителями

Плохие отношения с родителями приводят к ожирению.

27.06.2016 22:00

читать

Пять человек погибли при взрыве и пожаре на Ачинском НПЗ

В воскресенье вечером в ректификационной колонне завода произошел взрыв, колонна разрушилась, из нее вылился газ, он начал гореть на площади 400 квадратных метров. Погибло пять человек, госпитализированы семь, еще судьба трех пока остается неизвестной.

16.06.2014 9:55

читать

все новости

Статьи

Уроков физкультуры станет в два раза больше?

В общественном совете при Минздраве считают, что урок физкультуры должен быть каждый день.

04.06.2015 22:00

Медицина труда / Спорт

читать

Как не быть лежачим камнем при сидячей работе

По мнению врачей, все без исключения работники офисов, передвигающиеся на автомобиле и метро, питающиеся чем попало и не стороной обходящие спортзал, со временем рискуют заработать внушительный букет болячек. Избежать этого можно, только научившись много двигаться и не сидеть на месте там, где это в принципе не предусмотрено.

19.11.2011 14:00

Медицина труда / Спорт

читать

Чтобы шея не болела и не мучила спина

Чтобы шея не напоминала о себе в конце рабочего дня, делайте гимнастику – прямо в офисе. Коврик для фитнеса и спортивную форму с собой иметь не обязательно. Главное, не забывать выполнять упражнения несколько раз в день. Боитесь забыть – выставьте напоминания на своем мобильном и положите его рядом с собой на рабочий стол.

01.10.2011 17:00

Медицина труда / Спорт

читать

Допустимый максимум сидения на попе – 6 часов

В течение 8-часового рабочего дня при сидячей работе необходимо делать перерывы, чтобы 15 минут в час проводить стоя. Таким образом, в сидячем положении вы проведете ровно 6 часов – это допустимый максимум, превышать который опасно для здоровья и жизни.

15.07.2011 20:00

Медицина труда / Спорт

читать

Прокачка талии. С офисного кресла вставать не обязательно

Абонемент в фитнес-клуб так и остался лежать в ящике стола, а пуговка на джинсах уже не застегивается? Мы знаем, что делать, если рабочий день проходит практически без движения! Даже если на занятия фитнесом после работы совсем не остается ни сил, ни времени, ни желания.

29.04.2011 15:00

Медицина труда / Спорт

читать

1
Для поиска статей по интересующей Вас тематике, воспользуйтесь рубрикатором справа.
Подписаться на новости сайта



Подписка на печатную версию